De kracht van innerlijke rust

Personal coaching is een proces naar innerlijke krachtDaar sta je dan. Met al je diploma’s en ervaring. Met de goede raad van je moeder. Met x uren opleiding en training en evenveel classeurs vol tips en tricks. Tot in de puntjes voorbereid. Met een plan B en zelfs een B-bis. Met mooie vooruitzichten. Hoog op de ladder. Strak in het pak. De perfecte look. Maar met okselvijvers omdat je sabotaging voice twijfel en aarzeling influistert. Omdat mannen jouw behoedzaamheid onzekerheid noemen. En je bent bijna geneigd om dat zelf ook te geloven! Maar als jij dat onderscheid wél kan blijven maken en in je kern blijft staan, ben je zo sterk gecenterd dat je nog nauwelijks uit het lood bent te slaan. En daar ontstaat het: innerlijke rust!

Eigen+zinnig

Coaching is het proces om met de juiste compagnon de route je eigenheid (terug) te vinden. Jezelf resetten. Vrij maken. Niet nóg méér toevoegen aan dat overvolle hoofd, maar schrappen. Gommen. Ruimte maken en verrast toekijken hoe die weer opvult als je je illusies ontwart en je je conditionering neutraliseert. Helemaal (terug) jezelf kunnen zijn en weten dat het oké is. Dat genieten mag. Dat alles relatief is en dat ook waarheid een vervaldatum heeft. Dat ook plichtbewustheid grenzen heeft. Net zoals jij jouw grenzen ook moet aangeven en bewaken. Beseffen dat we de realiteit ‘bedenken’. Dat het goed is ernstig te zijn, maar niet té. Dat het allemaal diep in jezelf gebeurt en dat je alleen daar de oplossingen vindt. Met de voorzichtigheid van een archeoloog die het origineel zo veel mogelijk wil bewaren, gaan we er samen naar op zoek. Maar blijf vooral jezelf!

ruwe_foto_eddyK
Foto © Viviane Smekens

 

Never eat your soul to fill your belly!

Eddy Johnson

 

ICF_klein gecertificeerd coach